ـ افتح عقلك للأشياء الجيدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر
في تجربتها من قبل مطلقا . وكلما زادت معارفك كلما شعرت
بأنك أفضل من ذي قبل .
2ـ عليك أن تصبح خبيرا في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة
وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك
سيأتي إليك الناس لذكائك .
3ـ رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدلا من مرافقة دائمي الشكوى ،
فهؤلاء يثيرون حالة الإحباط لديك .
4ـ اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخليا .
5ـ الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وامش قليلا ، وحاول أن تعرف
نفسك .
6ـ ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة ، وبإصغائك لمواهبك
الجيدة فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في
طريق ايجابي في حياتك .
7ـ اشطب كلمة ( لا أستطيع ) من قاموسك وبدلا من ذلك ،
استبدل لها كلمة ( يمكنني عمله ) وكن واثقا من نفسك بدلا
من كونك خائفا .
8ـ استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين
الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما لديك .
9ـ لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ،
ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ .
10ـ واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن خائفون من شيء ما، ولكن
لا تسمح لهذا القلق بأن يكون عائقا لك ، فأنت تولد لديك حالتا
خوف طبيعيتان : الأصوات العالية والسقوط وكل المخاوف
الأخرى مكتسبة .
وأخيرا تمسك بموقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما.
فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يعتبر أمرا انهزاميا
لنفسك ، ويجب أن تثق في معتقداتك.
إن شاء الله تستفيدوا من هذه النصائح والله يوفق الجميع لما يحبه
ويرضاه تقبلوا فائق احترامي وتقديري
موضوع: 10 نصائح للثقه بالنفس 
الخميس نوفمبر 25, 2010 6:32 am
